Bajo la influencia

La música es mi vida

Bajo la influencia

Sonidos para relajarse

El sueño es uno de los estados corporales más misteriosos. Se especula que es importante para la recuperación, el sistema inmunológico, y el aprendizaje. Y aunque las funciones del sueño no están bien esclarecidas, una cosa si que está clara, un buen descanso y un sueño reparador, es esencial para la supervivencia de todos los seres vivos.

Muchas personas sufren de insomnio o falta de sueño. Pueden tener problemas para conciliar el sueño o se despiertan en mitad de la noche y no son capaces de volverse a dormir.

Sonidos para relajarse

Creo que es un problema que sufre mucha gente y que más afecta en el ánimo y carácter de las personas, ya que no descansar correctamente, puede afectarnos negativamente.

Pero el sueño se puede controlar. Hay que aprender unas prácticas de comportamiento, como echarnos a dormir a las mismas horas todos los días, en la misma cama o con sonidos relajantes pueden ayudar a conciliar el sueño.

La mayor parte de las veces, la relajación es la clave, porque es precisamente lo que no tenemos cuando nos vamos a dormir.

Una cosa que ayuda a conciliar el sueño de forma natural es el ruido blanco. Este tiene el poder de calmar la mente y ayuda a no pensar o a omitir el ruido ambiental.

También son muy útiles los ruidos de la naturaleza, como el de una playa, el ir y venir de las mareas, el sonido que emiten las ballenas para comunicarse, el ruido de un arroyo con poca agua, los pájaros cantando, los grillos y las ranas en un riachuelo, etc.

Pero si lo que quieres es relajarte al máximo, lo mejor es tumbarte en un sillón de masaje, conectar el masajeador, y ponerte ruidos de la naturaleza. Seguro que te quedas dormido en unos minutos.

Hay aplicaciones online para escuchar estos ambientes mientras trabajamos o en esos ratos que necesitamos para desconectar. Mi favorito: Coffitivity.

Si estas buscando una manera de dormirte rápidamente, o de calmarte y poder dormir una siesta reparadora, todos estos sonidos relajantes pueden ayudar.

Por suerte, hay muchas aplicaciones que nos proporcionan una gran colección de sonidos ambientales y blancos.
Yo las uso todos los días, tanto para ayudarme a dormir como para despertarme lentamente, sin que tenga que sonarme el despertador, con su estridente sonido.

A veces es necesario desconectar de la rutina y dedicarnos unos minutos a nosotros mismos, a relajarnos y no pensar en nada. A dejar la mente en blanco, y todos estos sonidos relajantes son los que nos ayudarán a lograrlo.

Tengo un pequeño cachorro de Westy, y me hico mucha gracia descubrir que la música y sonidos relajantes le influyen. He probado en varios momentos a poner estos sonidos y en seguida se va relajando hasta quedarse dormido. Al principio trata de buscar el origen del sonido, pero a los pocos minutos está roncando. Así que ya ves, a todos nos ayuda a descansar.

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Los mejores cantantes pop del año pasado

Este año ha sido todo un boom para la música pop, ha habido algún que otro regreso, pero sobre todo la consolidación de artistas que ya conocíamos del pasado.

Es curioso echar la vista hacia a tras y comprobar que todos los mejores cantantes del año pasado, son menores de 30 años. Y creo que esto no ocurra desde hace mucho tiempo.

Las nuevas generaciones se ponen por delante con buena música y tablas en el escenario, dejando a un lado a los consolidados artistas que llevan décadas en esto de la música.

Ya nadie habla de Madonna como la reina del pop, ahora los teenagers han copado las listas de todo el mundo y pugnan por hacerse un hueco en la historia de la música.

Un caso de las que vuelven para quedarse es el de Hilary Duff. Esta chica la conocimos hace años ya, cuando no era más que una adolescente. Pues ha madurado, y su música también.
Las canciones de Hilary Duff son perfectas para los paseos en coche con tus amigas o para las fiestas de pijamas.

Unos que se rodean de veteranos en esto de la música son Rihanna y Kanye West, esta vez con el gran Paul McCartney en su canción "Fourfive seconds".

Si te sientes incomprendido, es una canción para ti. Es ideal para escucharla en bucle un martes, sabiendo que todavía hay "tres días más hasta el viernes." Rihanna se empareja con una guitarra acústica, y dos monstruos de la canción dándonos algo que nos gusta y mucho.

Después de que Carly Rae Jepsen nos cantará eso de que la llamáramos, ahora nos canta para decirnos que le gustamos mucho. Pues mira tu que bien.

La pista tiene la misma idea de "Call Me", el ritmo y el tempo es muy parecido, y nos habla de lo mismo, que está colgada de un chico, pero no quiere moverse demasiado rápido para no estropearlo.

Aunque las letras son para ser escuchado por adolescentes, Carly va directamente a la emoción con pequeñas explosiones en su producción, definitivamente la canción del verano.

La canción más cañera de Taylos Swift de su último disco 1989 es "Bad blood", un rime con Kendrick Lamar.
La canción adquiere un toque hip-hop cuando Kendrick Lamar a rapear dos versos. La nueva versión se ha transformado en una canción pop jugosa, haciendo el camino de la venganza incluso más oscuro.

Otra de las nuevas artistas que hemos conocido este año ha sido Alessia Cara.
Alessia, dice todo lo que siempre hemos querido decir con "Here", una canción acerca de querer salir de una fiesta. Porque sinceramente, ¿quién quiere meterse con borrachos descuidados y gente chismosa cuando podríamos estar en casita tan tranquilos?

De las series de Disney Channel conocemos a Selena Gomez, y como ya no es tan pequeña, se está convirtiendo en una artista de éxito entre los no tan adolescentes.
Parte del éxito lo tiene su actuación susurrante, sensual e hipnotizante en el videoclip de su nueva canción.

Es bastante raro con una melodía serpenteante, pero tiene esas palabras repetidas que se te pueden meter en la cabeza y no salir de ella. Verdaderamente es una canción pop única y no puedo esperar a ver qué hace después.

Pero la palma se la lleva mi querido y odiado Justin Bieber. Este chico ha conseguido casi de todo con sus apenas 21 años. Y lo que le queda.
La gente le ama, le odia, pero lo que es verdad es que se lo ha cerrado como el solo.

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La influencia de la música en nuestros días

¿Cómo sería la música de hoy si Mozart se habría dedicado a cazar zorros en vez de a componer? ¿Y si Jimi Hendrix se hubiese centrado en su carrera militar y hubiese abandonado su guitarra?

¿Y si a Kurt Cobain le hubiesen diagnosticado y tratado su depresión clínica y se hubiese curado? ¿Y si John Lennon hubiese estado enfermo el día que tenía que conocer a Paul McCartney, y los Beatles no hubiesen existido (y presumiblemente la mayor parte de lo que conocemos como música pop hoy en día)?

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Conciertos para menores

Si hay alguna cosa de la queme arrepiento no haberla hecho es ir a más conciertos cuando era joven (para mi la mejor época para disfrutar de la música con los amigos).

Pero la mayoría de las veces necesitamos el permiso de nuestros padres, dinero para pagarnos la entrada y un acompañante.

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Conciertos a los que quiero ir

Si hay algo que me gusta hacer en mi tiempo libre, es disfrutar de buena música. Y si hay algo que me gusta más que eso, es oír un concierto en directo de mi grupo favorito.

Siempre que tengo ocasión, voy a verlos en directo, porque no es lo mismo oírlos en un CD o en iTunes, que oírlos cantar y tocar en directo. Es una sensación completamente distinta.

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